Bowl de skyr protéiné aux fruits rouges
Un bowl de skyr à la vanille, fruits rouges, flocons d'avoine et amandes : 35 g de protéines, sans cuisson, en 5 minutes.
- Temps total
- 5 min
- Portions
- 1
- Protéines
- 35 g
- Calories
- 360 kcal
- Difficulté
- Facile
Ingrédients
Préparation
- Dans un bol, mélangez le skyr et la whey jusqu'à obtenir une crème lisse.
- Ajoutez les flocons d'avoine et les fruits rouges par-dessus.
- Parsemez d'amandes concassées et dégustez aussitôt.
La whey vanille qu'on vous conseille pour cette recette
- Voir le prix de Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey sur Amazon
Optimum Nutrition
- Voir le prix de MyProtein Impact Whey Protein sur Amazon
MyProtein
- Voir le prix de ESN Designer Whey sur Amazon
Liens affiliés : le prix du jour s'affiche sur Amazon.fr. Voir toute la sélection