Café glacé protéiné

Un café glacé à la vanille enrichi en whey : 30 g de protéines pour environ 210 kcal, parfait pour le matin ou l'après-midi.

Temps total
5 min
Portions
1
Protéines
30 g
Calories
210 kcal
Difficulté
Facile
Café glacé protéiné

Ingrédients

Préparation

  1. Préparez l'expresso et laissez-le refroidir quelques minutes.
  2. Versez le lait froid et la whey dans un shaker ou un blender, et mélangez jusqu'à ce que la whey soit bien dissoute.
  3. Remplissez un grand verre de glaçons.
  4. Versez le lait protéiné, puis le café par-dessus pour un joli effet en couches.
  5. Mélangez avant de boire.

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