Ce sont les deux wheys que l’on retrouve dans presque tous les shakers. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, la référence historique américaine, face à MyProtein Impact Whey Protein, la whey britannique devenue incontournable en Europe. Deux philosophies un peu différentes.
Composition : mélange d’un côté, concentrée de l’autre
La Gold Standard est un mélange d’isolat de whey, de concentré de whey et de peptides de whey. Cette part d’isolat lui donne une teneur en protéines un peu plus élevée et un peu moins de lactose qu’une concentrée pure.
L’Impact Whey Protein est une whey concentrée. C’est la forme la plus classique et la plus économique, qui garde un peu plus de lactose et de matières grasses. Pour la plupart des pratiquants, cela ne pose aucun problème.
Protéines par dose
Sur le papier, les deux se tiennent : environ 24 g de protéines par dose de 30 g pour la Gold Standard, et jusqu’à 23 g par portion pour l’Impact Whey. Dans la pratique, la différence se joue à un gramme près, ce qui ne change rien à vos résultats si vous atteignez vos besoins quotidiens.
Formats et saveurs
La Gold Standard est proposée dans notre sélection en 900 g et en 2,26 kg. Le grand format est le plus intéressant au kilo si vous en consommez régulièrement. L’Impact Whey, elle, est réputée pour son très large choix de saveurs, pratique si vous aimez varier.
Le prix
C’est souvent l’argument décisif. L’Impact Whey est généralement positionnée moins cher au kilo, et MyProtein multiplie les promotions. La Gold Standard est plus chère, mais plus constante. Dans tous les cas, comparez le prix pour 100 g de protéines au moment de l’achat : notre guide d’achat explique comment le calculer.
Notre avis
Il n’y a pas de mauvais choix entre les deux. La Gold Standard est la valeur sûre, un peu plus riche en protéines grâce à sa part d’isolat. L’Impact Whey est le choix malin pour un usage quotidien à budget serré. Si vous hésitez, partez sur la saveur qui vous fait le plus envie : c’est celle que vous prendrez avec régularité.